[咖啡]咖啡的好处和功效-咖啡对人有什么危害

2021-04-02 admin 未知
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  咖啡的好处与功效

  咖啡是一种广泛流行的饮料,用经过烘焙的咖啡豆制成,通常为热饮,但也可以作为冷饮、冰咖啡,咖啡豆是茜草科常绿、小乔木,咖啡树的果仁。

  咖啡原产地埃塞俄比亚,17世纪传至欧洲和亚洲,按制作形式分为单品咖啡、混合咖啡、速溶咖啡、花式咖啡等。咖啡的主要功能成份为咖啡因,单宁酸和酸性脂肪,咖啡因对中枢神经系统心脏和呼吸系统有兴奋作用,适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。

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  咖啡危害-摄取过多会导致咖啡因中毒,每100克咖啡豆中含蛋白质6克,脂肪16克,糖类7克,纤维素9客、单宁巴克,咖啡因三克,咖啡因易成为咖啡碱。茶叶或咖啡中普遍存在的一种生物碱,主要的作用是引起中枢神经兴奋。常作为医药原料使用。

  专家提示咖啡的好处和功效有哪些,咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制成,主要功能成分是咖啡因、氮磷酸和酸性脂肪,咖啡对人有什么好处?其作用于功效如下。

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  一、咖啡因对中枢神经系统心脏和呼吸系统有兴奋作用。二,适量的咖啡因可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌,但摄取过多会导致咖啡因中毒,需注意摄入量。三,咖啡因是一种生物碱,常作为医药原料使用。